Les séances proposées ne se substituent pas à un suivi médical régulier, ne comportent aucun
diagnostic et ne remplacent pas les traitements médicamenteux en cours.
Toutes les séances qui suivent peuvent-être organisées pour des événements privés sur demande.
2 heures
30 euros par personne
Relaxation Son'Or
à Nessier
Rendez-vous le premier mercredi de chaque mois à 18h
Offre-toi une pause hors du temps où les vibrations des bols, des gong, du tambour apaisent les tensions, libèrent le stress et réharmonisent l'énergie.
Un temps de respiration, un temps pour poser les intentions, un temps de voyage sonore, un temps de retour à soi
Ton rendez-vous bien-être avec les sons est idéal pour :
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te ressourcer,
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te détendre,
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améliorer ton sommeil,
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aiguiser ta clarté mentale,
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retrouver de l'énergie
Allonge-toi, ferme les yeux et laisse les vibrations des instruments intuitifs t'envelopper de sérénité...
1 h 30
15 € la séance
50 € le mois
Initiation à la Méditation
Et si tu t'offrais un bulle de calme dans ton quotidien ?
Chaque semaine viens découvrir la pratique de la méditation et devenir pleinement autonome dans ton quotidien. T'initier à la méditation, c'est ouvrir la porte à un bien-être durable.
Un pas après l'autre tu apprendras à écouter ton souffle, à calmer ton mental et à cultiver la paix interieur.
Les bienfaits sont multiples :
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réduction du stress et des tension
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amélioration du sommeil et regain d'énergie
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plius de clarté mentale et de concentration
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plus de sérénité dans le quotidien
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et surtout la capacité à savourer l'instant présent
Un souffle, un silence, un retour à l'essentiel
Hâte de te retrouver chaque mardi à 20h
![IMG-20230523-WA0019[1].jpg](https://static.wixstatic.com/media/4a5745_b14284a0c1614244a7167fbcee8421b3~mv2.jpg/v1/fill/w_490,h_653,al_c,q_80,usm_0.66_1.00_0.01,enc_avif,quality_auto/4a5745_b14284a0c1614244a7167fbcee8421b3~mv2.jpg)
30 euros par personne
Relaxation Son'Or sur demande
à Nessier
Vous souhaitez vivre un moment privilégié entre amis, en famille ou pour un évènement ? La relaxation Son'Or et les ateliers s'invitent chez vous à partir de 3 personnes en journée ou en soirée pour un moment de détente et de ressource.
30 euros par personne pour une méditation Son'Or avec tirage d'oracles. Pour toute demande spécifique, me contacter.
6 personnes maximum à partir de 18 ans
50 euros par personne
Cercle Son'Or
à Benet
Tous les deux mois, j'ouvre un espace sacré où l'on prend soin de soi en groupe. La parole circule comme un souffle, portée par le coeur et non le mental . Chacun est invité à déposer ce qui se manifeste en lui, ou à garder le silence , dans une écoute profonde et sans jugement. On se soutient, on s'accompagne, on se relie.
Un cercle de paroles, un temps d'échanges, un voyage sonore intérieur pour intégrer ce qui a été libéré, déposé, reçu.
Un moment propice à la libération et à la reconnexion…
![20210420_174435[1]_edited.jpg](https://static.wixstatic.com/media/4a5745_027c14ca63e045e59e16668f02d0e6f9~mv2.jpg/v1/fill/w_490,h_438,al_c,q_80,usm_0.66_1.00_0.01,enc_avif,quality_auto/4a5745_027c14ca63e045e59e16668f02d0e6f9~mv2.jpg)